Pfefferspray für Privatpersonen
Warm Up
- Vorstellen der Instruktoren.
- Vorstellen der Teilnehmer
- Erwartungen der Teilnehmer
- Zielsetzung des Kurses
- Kursablauf
Theorie
Einsatzplanung
- Vorbereitung auf das Training
- Eigenschutz
Psychologie
- Mimik, Gestik Körperhaltung, Kommunikation
Rechtskunde
- Notwehr
- Notstand
- Nothilfe, Unterlassung der Nothilfe
Kursziele
- Keine Verletzungen während dem Training
- 1 lehrreicher und kollegialer Ausblidungstag
- Rechtskenntnisse aneignen
- Praxisnahe Instruktionen und Anwendungen
- Stand- und Bewegungstechniken
- Sicherheitshinweise
- Handhabung und Techniken
- Blocktechniken
- Befreiiungstechniken
Organisation
- Kursdauer: 1 Tag à 8 Stunden
- Kurskosten: CHF 180.– für Frauen / CHF 240.– für Männer
Die Grundlage für ein selbstsicheres Auftreten ist eine solide Selbstverteidigungsausbildung.
Darüber können Sie sich unter der Sparte Selbstverteidigungskurs informieren und sich zum nächsten Kurs anmelden.
Alle Teilnehmer erhalten eine Zertifizierung.